राजकीय इंजीनियरिंग कालेज में 11 दिवसीय योग शिविर का हुआ शुभारम्भ

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सोनभद्र। पतंजलि योगपीठ युवा भारत जिला महामंत्री योगी संकटमोचन द्वारा इंजीनियरिंग कॉलेज चुर्क में 11 दिवसीय निःशुल्क योग शिविर का शुभारंभ किया गया जिसमें लगभग इंजीनियरिंग कॉलेज के प्रथम वर्ष के सारे छात्र – छात्राएं उपस्थित होकर योग शिविर में योगासनों का अभ्यास किया।

पतंजलि योगपीठ युवा भारत के जिला महामंत्री योगी संकटमोचन द्वारा और इंजीनियरिंग कॉलेज के डॉ0 अरविंद कुमार तिवारी,अमित कुमार पटेल,भीम सिंह,राहुल यादव अध्यापक गण द्वारा शिविर का शुभारंभ किया गया। योगी संकट मोचन के साथ उनकी सहयोगी शिष्या अर्चना यादव भी इस योग शिविर में उपस्थित रही। आज के सत्र में प्राणायाम क्या होता है,कैसे करें, कब करें,और कितने समय तक करें। इस विषय पर चर्चा करते हुए योग करने से पूर्व क्या क्या सावधानियां बरतनी चाहिए और सुबह उठ कर कैसे धरती मां को प्रणाम करते हुए अपने दिनचर्या का प्रारंभ करें।

योग शिविर के पहले दिन योगभयस करते छात्र छात्राएं

इन बातों को योगी संकटमोचन द्वारा बताकर दो मुख्य प्राणायाम के बारे में बता कर सिखाया गया विस्तृत रूप से।ताकि बच्चे उसे कभी भूले न और सत्र के समापन में आज हास्य आसन और शांति पाठ के साथ आज का शिविर का समापन हुआ।

Ravi pandey
Author: Ravi pandey

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